Nam giới thường xuyên bị xuất tinh nhanh, 95% đàn ông muốn kéo dài chuyện ấy.sau đây tôi xin giới thiệu đến bạn 10 cách quan hệ lâu ra.

>>> Thuốc tăng cường sinh lý nam

>>> cách chữa yếu sinh lý ở nam giới

Trước khi ân ái

1.  Thư giãn bằng 1 bản nhạc tạo cảm giác thoải mái: Xuất tinh nhanh liên quan tới rất nhiều tới yếu tô tâm sinh lý. Bạn đừng nên nghĩ đến vấn đề là mình yếu sinh lý. mà hãy thật tự tin vào bản thân của mình chứ đừng sợ hãi và nghi ngờ chính mình.

2.  “Thực hành” với chính bản thân: Thủ dâm là một điều tự nhiên và hết sức bình thường ở nam giới, thủ dâm có thể tăng khả năng chịu đựng của cơ thể, làm giảm khả năng xuất tinh sớ, thủ dâm giúp giảm mệt mỏi và căng thẳng. Việc làm quen với cơ thể giúp bạn có thể thay đổi và là cách quan hệ tình dục lâu nhất.

3.    Duy trì mối quan hệ càng thường xuyên càng tốt nếu có: Một người nam giới thường tạo ấn tượng đặc biệt trong lần đầu tiên gặp gỡ phụ nữ, đặc biệt với người nữ mà họ ham muốn chinh phục.

Nếu như trong quan hệ vợ chồng bạn hoàn toàn tự tin và có đủ thời gian khiến cho vợ thoải mái và mãn nguyện.

4.  sử dụng bao cao su khi cần thiết: phần chính đấng mày râu thường không thích sử dụng bao cao su bời làm họ mất cảm giác hung phấn. nhưng rất ít đàn ông biết bao cao su giúp thời gian quan hệ lâu hơn kéo dài hơn và còn tránh được mang thai ngoài ý muốn.

5.    Tránh xa chất kích thích: Việc bạn sử dụng Rượu, bia, thuốc lá…sự dụng chất kích thích khiến bạn xuất tinh sớm và không kiểm soát được  thời gian khi quan hệ.

6.  Sử dụng thuốc uống bổ trợ sinh lý: Một số loại thuốc trị yếu sinh lý nam uống có thể tăng thời gian ân ái khiến bạn giảm cảm giác và hại sức khỏe cùng tùy theo loại thuốc bạn sự dụng lên sử các loại thuốc có xuất sứ rõ ràng. Qua nhiều kiểm nghiệm và được chứng thực, Viên Nang Oyster Plus giúp nam giới cương cứng, chống xuất tinh nhanh, bồi bổ sức khỏe tinh trùng và đặc biệt không có tác dụng phụ.

Trong thời gian quan hệ

7.  Đừng bỏ qua màn dạo đầu: Các nghiên cứu thí nghiệm đã chỉ ra rằng, các cặp đôi lên có màn dạo đầu quan hệ tình dục sẽ  lâu hơn các cặp đôi không có màn dạo đầu.

8.  thường xuyên thay đổi tư thế: việc thay đổi tư thế sẽ  khiến phân tán sự chú ý của bạn. Ngoài ra khám phá tư thế quan hệ khác nhau khiến cho quan hệ tình dục thú vị hơn và khiến cho người tình thỏa mãn.

9.  Để cô ấy kiểm soát: Phụ nữ kiểm soát có thể mang lại một số thú vị và niềm vui, giúp giảm những lo lắng và mất sức của bạn.

10.  Đánh lạc hướng mình: Nếu bạn cảm thấy quá hưng phấn hoặc sắp xuất tinh bạn cần phải chuyển sự chú ý của mình tới một vấn đề khác không liên quan tới tình trạng này sẽ giúp bạn làm kéo dài thời gian quan hệ tình dục lâu hơn.

Suckhoegioitinh24h.info

Xem thêm bài viết: Chữa trị yếu sinh lý, phương pháp chữa yếu sinh lý

Read more…

Chất lượng tinh trùng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý mà còn anh hưởng đến thiên chức làm cha của các đấng mày râu, ban đã tìm ra cách để tăng chất lượng chưa của tinh trùng chưa? sau đây tôi xin giới thiều đến các bạn 1 số thực phẩm rất rễ để tìm được và sự dụng, nhưng công dụng của nó rất hiểu quả giúp tăng chất lượng tinh trùng và chữa trị yếu sinh lý nam rất tốt.

>>> cách chữa yếu sinh lý ở nam giới

>>> thuốc trị yếu sinh lý nam

1. Thịt bò

Trong thịt bò chứa nhiều kẽm giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tác dụng xấu của các gốc tự do. Vi lượng kẽm giúp ngăn cản sự chuyển đổi testosterone thành estrogen, giúp đàn ông cải thiện và tăng cường ham muốn tình dục.

2. Quả óc chó

Trong thành phần quả óc chó chứa rất nhiều lượng arginine giúp cơ thể nam giới nâng cao khối lượng tinh dịch và thúc đẩy sản xuất tinh binh. Quả óc chó chứa nhiều axit béo omega-3 có tác dụng vô cùng hiểu quả giúp mau lưu thong tốt ở dương vật. Nó còn chứa rất giàu chất chống oxy hóa và giúp bảo vệ cơ thể nam giới khỏi một số bệnh.

Trứng giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng nam giới

3. Trứng

Trứng là một thực phẩm giúp tăng chất lượng tinh trùng mà phái mạnh không thể bỏ qua. Trong trứng chứa hàm lượng vitamin E quan trọng, giúp ngăn chặn sự thoái hóa tế bào của tinh hoàn và đồng thời thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng. Trong quả trứng cũng chứa rất giàu chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do và bảo vệ tế bào .

4. Cà chua

{Trong quả cà chua chứa chất lycopene cũng làm tăng đáng kể số lượng đội ngũ tinh trùng|Quả cà chua cũng chứa rất nhiều chất lycopene giúp tăng cường số lượng của tinh trùng. Sử dụng cà chua tự nhiên sẽ hiệu quả tốt hơn việc dùng các thành phần thay thế như nước sốt cà chua.

Xem thêm:Chữa trị yếu sinh lý  tại đây, phương pháp chữa yếu sinh lý

Read more…

Tăng chất lượng tinh trùng không chỉ giúp nam giới có một sức khỏe sinh lý khỏe mạnh mà còn giúp tăng khả năng “làm cha”. Dưới dây là một số thực phẩm tăng chất lượng tinh trùng cực tốt cho nam giới, và được sử dụng nhiều để làm thuốc trị yếu sinh lý nam rất hiểu quả

>>> cách chữa yếu sinh lý ở nam giới

>>> thuốc trị yếu sinh lý nam 
1. Chuối
Chuối thực phẩm tăng chất lượng tinh trùng nam giới cực tốt từ thiên nhiên. Trong quả chuối chứa bromelain là một enzyme điều khiển hormone giới tính. Trong chuối cũng chứa vitamin B1, C, A. Các vitamin này có vai trò thúc đẩy sản xuất số lượng tinh trùng và cải thiện sức bền của tinh trùng.
2. Con hàu
Trong con hàu có chứa lượng kẽm dồi dào mà không thể một loại thực phẩm nào trong tự nhiên sánh bằng. Sử dụng hàu thường xuyên trước quá trình thụ thai sẽ giúp các cặp vợ chồng tăng khả năng “mang thai”. Tuy nhiên cũng không nên nạp quá 15mg kẽm mỗi ngày trong cơ thể.

Con hàu – thực phẩm giúp tăng cường chất lượng tinh trùng nam giới

3. Tỏi

Trong thành phần tỏi rất giàu hàm lượng allicin giúp cải thiện tuần hoàn máu. Điều này có vai trò thúc đẩy lưu thông máu trong cơ quan sinh dục và tăng số lượng tinh binh. Tỏi còn chứa một hàm lượng vitamin B6 và selen kiểm soát sự điều tiết hormone giới tính và làm giảm sự tổn thương tinh binh.
4. Lựu
Qủa lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa làm giảm malondialidehyde – chất gây thương tổn đến tinh binh. Việc sử dụng lựu thường xuyên có thể giúp cơ thể nam giới tiêu diệt các gốc tự do và cải thiện khả năng chịu đựng của tinh trùng.

5. Thịt bò
Trong thịt bò chứa nhiều kẽm giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tác dụng xấu của các gốc tự do. Vi lượng kẽm giúp ngăn cản sự chuyển đổi testosterone thành estrogen, tăng cường thúc đẩy ham muốn sinh lý tình dục.
6. Quả óc chó
Trong thành phần quả óc chó chứa rất nhiều lượng arginine giúp cơ thể nam giới nâng cao khối lượng tinh dịch và thúc đẩy sản xuất tinh binh. Quả óc chó chứa nhiều axit béo omega-3 có công dụng thúc đẩy việc lưu thông máu trong dương vật. Nó còn chứa rất giàu chất chống oxy hóa và giúp bảo vệ cơ thể nam giới khỏi một số bệnh.

Trứng giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng nam giới

7. Trứng

Trứng là một thực phẩm giúp tăng chất lượng tinh trùng mà phái mạnh không thể bỏ qua. Trong trứng chứa hàm lượng vitamin E quan trọng, giúp ngăn chặn sự thoái hóa tế bào của tinh hoàn, đồng thời thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng. Trong quả trứng cũng chứa rất giàu chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do và bảo vệ tế bào.

8. Cà chua

Trong quả cà chua chứa chất lycopene cũng làm tăng đáng kể số lượng đội ngũ tinh trùng. Sử dụng cà chua tự nhiên sẽ hiệu quả tốt hơn việc dùng các thành phần thay thế như nước sốt cà chua.

Xem thêm: Chữa trị yếu sinh lý tại đây, phương pháp chữa yếu sinh lý

Read more…

Có rất nhiều các bài thuốc trị yếu sinh lý nam giới được lưu truyền trong dân gian, trong đó có 2 loại thực phẩm “kinh điển” là cá chạch và gừng tươi…

Cùng tìm hiểu cách chế biến 2 loại thực phẩm đó để có thể mang lại tác dụng điều trị yếu sinh lý một cách hiệu quả nhất.

Bài thuốc trị yếu sinh lý nam bằng cá chạch

Chữa suy giảm tình dục bằng món cá chạch hầm

Lấy 5-6 con chạch, tẩy hết mùi tanh bằng cách rửa bằng giấm hoặc chanh hoặc rượu gừng. Mổ sạch cá chạch, bỏ ruột, lọc lấy thịt, để xương riêng. Cho dầu ăn vào nồi, dùng lửa nhỏ rán cho mềm xương rồi cho thịt cá chạch vào rán. Thêm 300ml rượu hoặc 600ml nước, một lát gừng , đun nhỏ lửa cho đến khi nước cạn còn lại một nửa và chuyển thành màu sữa là được. Thêm muối, hạt tiêu  vào cho vừa miệng rồi ăn. Với món cá chạch hầm phải dùng liên tục nhiều ngày. Món này rất tốt cho những  người bị suy giảm tình dục, suy nhược tinh thần và thể lực, mắc bệnh gan, kém ăn, xanh xao thiếu máu…Đây là một trong những bài thuốc tăng cường sinh lý nam rất hiểu quả

Bài thuốc trị  yếu sinh lý nam giới từ cá chạch hầm

Chữa chứng bất lực, liệt dương bằng món cá chạch hầm với hạt hẹ.

Các cụ xưa có câu “nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thế thiếu ngó sen” để nói lên công dụng của cây hẹ đối với  nam giới nhât là trong chuyện “phòng the”. Đặc biệt, khi kết hợp giữa cá chạch và hạt rau hẹ sẽ tạo nên một món ăn vừa bổ dưỡng là là một bài thuốc trị yếu sinh lý nam khá công hiệu, nhất là đối với bam giới bị bất lực, liệt dương.

Nguyên liệu chuẩn bị món này khá đơn giản: cá chạch 250g, hạt hẹ 50g.
Làm sạch cá chạch, bỏ hết nội tạng khử mùi tanh. Hạt hẹ đãi sạch bọc vào một lớp vải hoặc khăn sạch, cho vào nồi cùng với cá chạch, nêm nửa lít nước, cho muối ăn vừa đủ. Sau khi nước sôi, để nhỏ lửa om cho đến khi nước cạn một nửa thì bỏ túi hạt hẹ ra, ăn cá, uống nước. Nam giới dùng món này mỗi ngày một lần,  một liệu trình điều trị sẽ ăn liên tục trong 10 ngày, ăn hết hai liều như trên (20 ngày) hiệu quả sẽ rõ ràng hơn.

Cháo cá chạch vừa là món ăn bổ dưỡng vừa là bài thuốc trị yếu sinh lý nam giới

Món ăn chữa xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là sự phóng tinh xảy ra quá sớm khiến cả hai vợ chồng cùng không thoả mãn, chứng “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền” hiện nay xảy ra khá phổ biến. Một trong những cách chữa trị chứng xuất tinh sớm đó chính là món cá chạch.

Cách làm món này như sau: dùng 5 – 6 con cá chạch làm sạch, cho vào nồi đất cùng lượng dầu ăn vừa đủ, đỵ vung lại cho cá chín tái. Sau đó, dùng rượu trắng đổ vào xâm xấp mặt cá, đun nhỏ lửa khoảng 30 phút là cá nhừ, ăn khi cá còn nóng. Ăn liên tục trong  vòng 1 tuần lễ sẽ thấy tình hình được cải thiện.

Cháo cá chạch bồi dưỡng sức khoẻ, tăng cường tình dục

Chuẩn bị nguyên liệu: cá chạch 300 – 500g, lạc nhân 100g, gạo tẻ 300g, dầu lạc hoặc dầu ăn thực vật khác, muối, xì dầu, đường, hành, rau thơm… vừa đủ.
Cách chế biến như sau: đãi sạch gạo, cho ít muối vào rồi đảo đều. Đun nước sôi, cho gạo vào nấu cháo. Cá chạch làm sạch, lọc bỏ xương sống, rửa sạch, để ráo nước rồi cho dầu lạc, muối, xì dầu và đường vào ướp đều. Khi cháo sắp được, cho chạch vào nấu chín là được. Lúc ăn cho thêm hành và rau thơm. Món ăn này không chỉ  là bài thuốc chữa yếu sinh lý nam mà còn rất tốt cho những người có cơ thể suy nhược, mắc bệnh gan, vàng da…

Bài thuốc trị yếu sinh lý nam bằng gừng

Gừng là một loại gia vị quen thuốc trong bất cứ một gia đình nào, với tính cay, vị  nóng, gừng xưa nay được dùng như một bài thuốc chữa cảm lạnh, phong hàn…Không những thế, gừng còn là 1 bài thuốc chữa trị yếu sinh lý cực kỳ hiệu nghiệm. Chính vì vậy, những  người bị yếu sinh lý thường được bác sĩ chỉ định điều trị bằng gừng tươi.

Gừng không chỉ có tác dụng giải cảm, chống lạnh  mà còn giúp tăng cường sinh lý nam giới

Cách thực hiện bài thuốc gừng tươi đơn giản như sau:  Dùng 1/2 thìa cafe nước ép gừng, 1/2 thìa cafe mật ong và 1/2 quả trứng gà luộc trộn đều với nhau. Món ăn này dùng thường xuyên sẽ giúp nam giới bồi bổ sức lực, chống xuất tinh sớm, chữa yếu sinh lý…mang lại “phong độ” chốn phòng the cho phái mạnh.

Chỉ bằng những nguyên liệu đơn giản, quen thuộc hằng ngày nhưng nếu biết cách chế biến, kết hợp những nguyên  liệu với nhau sẽ tạo nên những món ăn không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn là những bài thuốc trị yếu sinh lý nam rất hiệu quả.

xem thêm: cách chữa yếu sinh lý ở nam giới tại đây, phương pháp chữa yếu sinh lý

Read more…

Vai trò của kẽm xưa nay đã được nhiều nhà khoa học công nhận tác dụng lớn của nó đối với sức khỏe và đặc biệt là vấn đề tình dục của phái mạnh

1. Vai trò của kẽm đối với khả năng tình dục

Các nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy rằng việc thiếu kẽm sẽ ảnh hưởng đến vấn đề tình dục và sự phát triển chậm của cơ quan tình dục gây hậu quả lớn tới vấn đề sinh nở sau này. Các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh: ở 2 nước Iran và Ai cập, nơi nhiều người có chế độ , thì các bé trai có cơ quan sinh dục phát triển và trưởng thành muộn hơn. Và khi trong ăn uống được bổ xung thêm kẽm được bổ sung  kẽm thì vấn đề này phát đc giải quyết, vì vậy trong các loại thuốc trị yếu sinh lý nam đều bổ có chất kẽm bởi chất này rất quan trọng đến vấn đề sinh lý của nam.

2. Vai trò của kẽm đối với tuyến tiền liệt

Kẽm cũng đóng vai trò vô cùng lớn quan trọng đối với tuyến tiền liệt của phái mạnh. Hàm lượng kẽm tập trung nhiều nhất ở tinh dịch và tuyến tiền liệt hơn bất cứ phần nào trong cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy việc thiếu kẽm có thể gây lên phì đại tuyến tiền liệt và những thay đổi khác ở tuyến sinh dục quan trọng này. Vì vậy, kẽm đóng vai trò đặc biệt quan trọng đến khả năng và tiềm năng sinh dục của nam giới, đặc biệt khi đàn ông bước sang tuổi trung niên nhất là ở giai đoạn mãn dục nam và đối mặt với những vấn đề về tuyến tiền liệt.

Kẽm có vai trò vô cùng quan trọng đối với tuyến tiền liệt và khả năng tình dục

3. Vai trò của kẽm đối với chức năng sinh sản và sự phát triển của thai nhi

Kẽm là một chất dinh dưỡng cần thiết đối với chức năng sinh sản và sự phát triển thai nhi ở động vật có vú, các thức ăn giàu kẽm là con hàu, cá trích, vỏ cám và hạt mầm của lúa mì, yến mạch lên men, hành và trứng. Hoa hướng dương và hạt bí đỏ cũng là nguồn giàu chất kẽm. Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đã chứng minh được điều này qua thử nghiệm lượng kẽm có trong chiết xuất của con hàu. Qua kiểm nghiệm cho thấy: Kẽm (trong con hàu) có tác dụng đến chức năng sinh sản của cả nam và nữ, chất lượng tinh trùng ở nam giới và còn tác động đến sự phát triển của thai nhi.

Việc thiếu kẽm ở mẹ trong thời kì mang thai dẫn đến việc giảm tỉ lệ mang thai thành công, cân nặng và sức khỏe của thai nhi cũng như sự tăng cân ở bà bầu. Việc thiếu kẽm ở nam giới dẫn đến giảm trọng lượng cơ thể, giảm trọng lượng tinh hoàn và giảm số lượng tinh trùng ở mào tinh hoàn.

xem thêm: cách chữa yếu sinh lý ở nam giới, Chữa trị yếu sinh lý , phương pháp chữa yếu sinh lý

Read more…

Theo Sina, chuyện tình dục của con người chúng cũng chịu ảnh hưởng bởi nhân tố các mùa giống động vật, và sức sống và chất lượng tinh trùng của đấng mày râu vào các mùa khác nhau cũng khác nhau. Vậy thế mùa nào là mùa khả năng tình dục của đấng mày râu “vượng” nhất, dễ gây có thai nhất cho phụ phái nữ.

>>> phương pháp chữa yếu sinh lý

Theo các chuyên gia phân tích sức sống của tinh trùng là vào  mùa thu là mạnh nhất. Mùa đông và xuân số lượng tinh trùng nhiều nhất, nhưng phần đuôi dễ bị khuyết thiếu. Còn mùa hè tỷ lệ tinh trùng chưa trưởng thành chiếm phần lớn nhiều

tinh trùng tiến đến buồng trứng

Lên vậy, mùa xuân là thời điểm của sự sinh sôi , nhưng lại rất khó để các cặp vợ chồng có thai, do tinh trùng thiếu đuôi nên khả năng di chuyển kém, khó tiếp xúc được với buồng trừng.
Theo các chuyên gia thì tinh trùng của nam giới vào mùa thu là khỏe mạnh nhất 
theo các nhà khoa học người anh, đàn ông bị vô sinh khi tiến hành điều trị nên chọn mùa hạ. đây là thời kỳ tinh trùng còn mới phát triển vì vậy núc này tiến hành điều trị giúp đến mùa thu là khi đó tinh trùng đang trong quá trình khỏe manh nhất sẫn sàng cho việc thu thai, nêu bị yếu sinh lý lên hỗ trợ thêm Thuốc tăng cường sinh lý nam sẽ hiểu qua hơn.

lên chọn mùa nào thụ thai tốt nhất

 Bạn đang ở độ tuổi sinh nở thì hãy nên lựa chọn mùa thu nhé và em bé chất lượng tốt hơn khỏe mạnh hơn. Vì vậy để chuẩn bị cho giai đoạn quan trọng này, ngày từ đầu năm, các đôi vợ chồng cần tăng cường sức khỏe bằng cách thường xuyên tập thể dục thể thao ngoài trời tăng cường rau xanh, và các rau quả, các thực phầm giàu kẽm như  như hàu, thịt bò, cá chạch, chim sẻ, dưa chuột, cà chua, các họ hàng nhã đỗ...
xem thêm:
cách chữa yếu sinh lý ở nam giới  hiểu quả

thuốctrị yếu sinh lý nam tốt nhất hiện nay

Read more…